i masz to pod kontrolą!

20.15 19.07 zł
Kup produkt

Opis produktu

Stres? Lęk? Depresja? To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem… na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! „I masz to pod kontrolą!” to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym! Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.
Tytuł I masz to pod kontrolą!
Autor Anna Williamson
Tłumacz Ewa Kleszcz
Wydawnictwo Zielona Sowa
EAN 9788381546829
ISBN 9788381546829
Kategoria Książki dla młodzieży\Poradniki
Liczba stron 176
Format 14.5x20.5x1.2 cm
Rok wydania 2020
Oprawa Miękka
Wydanie 1
Waga 0.278 kg

Oceń produkt

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!