ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian. kompletny przewodnik jak zwiększyć energię, poprawić funkcjonowanie mózgu, zrzucić zbędne kilogramy

EAN: 9788382720129
Marka: vital
Ilość odwiedzin: 47

41.41 zł

Opis produktu

Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Niestety większość ketogenicznych planów żywieniowych obfituje w mięso i nabiał, które często pochodzą od zwierząt hodowanych metodami przemysłowymi. Dr Will Cole odkrywa przed tobą dietę ketotariańską – połączenie diety ketogenicznej z dietą opartą (głównie) na roślinach. W tej książce znajdziesz wskazówki, triki i porady dotyczące przejścia na ketotarianizm – w tym zarządzanie makroskładnikami czy równoważenie elektrolitów. Odkryjesz 75 przepisów na pyszne dania, które zadowolą nie tylko wegetarian, ale też wegan oraz peskatarian. Ketotarianizm pomoże ci wyeliminować stany zapalne oraz osiągnąć sprawność fizyczną i umysłową. Połączenie Keto i Vege – rewolucja w żywieniu.
Tytuł Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian. Kompletny przewodnik jak zwiększyć energię, poprawić funkcjonowanie mózgu, zrzucić zbędne kilogramy i zlikwidować stany zapalne
Autor Will Cole
Tłumacz Krzysztof Sołowiej
Wydawnictwo Vital
EAN 9788382720129
ISBN 9788382720129
Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie
Liczba stron 320
Rok wydania 2021
Oprawa Miękka
Wydanie 1

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!