dieta kolagenowa. zdrowie, młodość i uroda w 28 dni
- EAN: 9788328366510
- Marka: septem
- Ilość odwiedzin: 31
27.77 zł
Kup produkt
Opis produktu
Aby dobrze się czuć i świetnie wyglądać, trzeba zdrowo jeść. Rzadko jednak wiemy, czym właściwie jest zdrowe odżywianie. Zalecenia w tym zakresie zmieniają się dynamicznie - dotyczy to zarówno oficjalnej dietetyki, jak i modnych diet lansowanych przez celebrytów. Ostatnio szczególnie dużym zainteresowaniem cieszy się kolagen. Jest to białko charakteryzujące się specyficznym połączeniem aminokwasów - niezwykle istotne dla zdrowia. Funkcjonowanie mięśni, stawów, skóry, jelit, układu odpornościowego i wielu innych organów jest od niego uzależnione. Czy warto więc systematycznie wzbogacać dietę w kolagen?Owszem, warto! Jak zrobić to dobrze, dowiesz się z tej książki. Dzięki niej zrozumiesz, jak działa kolagen i dlaczego jest tak ważny dla organizmu. Dowiesz się, co mówi nauka o bezpiecznym odzyskiwaniu witalności, przywracaniu równowagi hormonalnej i poprawianiu odporności za pomocą diety kolagenowej. Nauczysz się także dostarczać sobie kluczowych składników i wykonywać odpowiednie ćwiczenia, dzięki którym Twoje ciało będzie sprawnie produkować kolagen. Zapoznasz się z dwoma różnymi planami dietetycznymi i mnóstwem sprawdzonych przepisów. Książka zawiera wiele praktycznych porad i konkretnych wskazówek, dzięki którym już niedługo będziesz się cieszyć sprawnością, zdrowiem i urodą!Tytuł Dieta kolagenowa. Zdrowie, młodość i uroda w 28 dni
Autor Josh Axe
Wydawnictwo Septem
EAN 9788328366510
ISBN 9788328366510
Kategoria Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie
Liczba stron 264
Format 16.5x23.6x1.4 cm
Rok wydania 2020
Oprawa Miękka
Wydanie 1
Waga 0.436 kg
Oceń produkt
Recenzje
Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!