samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni. proste techniki masażu głowy, szyi, brzucha poprawiające ukrwienie, odżywienie skóry i skutecznie odbudowuj
- EAN: 9788381688338
- Marka: vital
- Ilość odwiedzin: 33
27.35 zł
Kup produkt
Opis produktu
Samodzielny masaż to najprostsza i najtańsza terapia na pokonanie bólu stawów, mięśni i kości. Poprawia ukrwienie i odżywia skórę, zapobiega kontuzjom, aktywuje rezerwy organizmu do walki z chorobami i pielęgnuje ciało. Samomasaż leczniczy można również stosować na głowę, szyję, podbrzusze i przestrzenie międzyżebrowe oraz brzuch. Niektóre techniki masażu wzmacniają mięśnie i stawy, podczas gdy inne mogą pomóc Ci się zrelaksować lub złagodzić ból. Najważniejsze jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami i poprawnie wykonać masaż. Z tej książki dowiesz się, jakie są prawidłowe sekwencje wykonywania masażu, właściwe kierunki ruchu rąk oraz jak sprawić, by masaż był skuteczny. Samomasaż – skuteczny i najtańszy sposób na zdrowie.Tytuł Samodzielny masaż na bóle stawów i mięśni. Proste techniki masażu głowy, szyi, brzucha poprawiające ukrwienie, odżywienie skóry i skutecznie odbudowujące zdrowie
Autor Vadim Kortunov
Tłumacz Katarzyna Masłowska
Wydawnictwo Vital
EAN 9788381688338
ISBN 9788381688338
Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie
Liczba stron 120
Format 14.5x20.5x0.9 cm
Rok wydania 2021
Oprawa Miękka
Wydanie 1
Waga 0.188 kg
Oceń produkt
Recenzje
Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!