głodówka krok po kroku rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie

EAN: 9788375796650
Marka: galaktyka
Ilość odwiedzin: 27

32.34 zł

Opis produktu

Jimmy Moore i doktor Jason Mung przedstawiają program, który zapewnia nie tylko szybką utratę masy ciała, ale także wpływa pozytywnie na nasze serce oraz pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2 i profilaktyce nowotworów. Autorzy udowadniają, że post wcale nie oznacza chorobliwego głodzenia się i odmawiania sobie przyjemności płynącej z jedzenia, a jest wręcz jedną ze skutecznych form zdrowego odżywiania! Musi być jednak przeprowadzony w odpowiedni sposób. Książka zawiera cztery programy głodówek wraz ze wskazówkami i radami. Wzbogacona jest również o 20 specjalnych przepisów na bezzbożowe posiłki. Dzięki temu czytelnicy mogą wybrać metodę najbardziej odpowiednią dla siebie i w bezpieczny oraz przyjemny sposób przejść przez okres postu. Autorzy tłumaczą, jak wygląda proces głodówki od początku do końca, oraz czego można się spodziewać w trakcie i po zakończeniu programu. Walczysz z dodatkowymi kilogramami, wypróbowałeś już wiele diet, ale żadna nie okazała się skuteczna? Sięgnij po książkę Głodówka krok po kroku. Być może post to twój klucz do sukcesu i dobrego samopoczucia. Dr Jason Fung – absolwent wydziału medycznego Uniwersytetu w Toronto, nefrolog, założyciel Programu Intensywnego Postępowania Dietetycznego. Autor książki Kod otyłości. Sekrety utraty wagi. Jimmy Moore – publicysta prozdrowotny, autor bloga Livin’ La Vida Low-Carb oraz międzynarodowych bestsellerów: The Ketogenic Cookbook, Keto Clarity i Cholesterol Clarity. Razem pomogli już setkom osób na świecie w walce o zdrowie i dobre samopoczucie!
Tytuł Głodówka krok po kroku rodzaje głodówek i ich pozytywny wpływ na zdrowie
Autorzy Jason Fung, Jimmy Moore
Wydawnictwo Galaktyka
EAN 9788375796650
ISBN 9788375796650
Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie
Liczba stron 27
Format 16.8x24x2 cm
Rok wydania 2018
Oprawa Miękka
Wydanie 1
Waga 0.68 kg

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!