wyzwania ekstremalne granice wytrzymałości człowieka
- EAN: 9788364045165
- Marka: medyk
- Ilość odwiedzin: 29
28.14 zł
Kup produkt
Opis produktu
Sporty ekstremalne są już trwałym zjawiskiem w naszym życiu. W Polsce odbywają się regularnie maratony i ultramaratony, w szybkim tempie rośnie liczba ich uczestników.Wystartowały także górskie ultramaratony: Gorczański bieg (40 km), "Granią Tatr" (70 km), "Bieg 7 szczytów" (210 km).Planujesz biegi długodystansowe? Dowiedz się, jakich niebezpieczeństw należy unikać!- Dlaczego człowiek obdarzony jest najlepszą wśród ssaków wytrzymałością fizyczną?- Kto może wziąć udział w biegach na tak morderczych trasach?- Jaką cenę zdrowia i życia osobistego płaci ultramaratończyk?- Czy wiesz, że w biegu na 100 km w warunkach wysokich temperatur należy uzupełnić nawet 20 l płynu?- Jak rozległe są postępujące uszkodzenia mięśni w ultrawysiłku?- Co to jest zespół przetrenowania?- Dlaczego odnowa biologiczna jest niezbędna po krańcowym wyczerpaniu fizycznym?Odpowiedzi na te i wiele innych istotnych pytań znajdziesz w naszej książce "Wyzwania Ekstremalne", opracowanej przez specjalistów w dziedzinie sportu, fizjologii człowieka, biochemii i diagnostyki klinicznej.Tytuł Wyzwania Ekstremalne Granice wytrzymałości człowieka
Autor Opracowania Zbiorowe
Wydawnictwo Medyk
EAN 9788364045165
ISBN 9788364045165
Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie
Liczba stron 254
Rok wydania 2014
Oprawa Miękka
Oceń produkt
Recenzje
Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!