techniki samoobrony dla kobiet

  • EAN: 9788377312698
  • Marka: vesper
  • Ilość odwiedzin: 32
6.89 zł
Kup produkt

Opis produktu

Poznaj skuteczne techniki samoobronyPoradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciamiStosuj bloki, zbicia, unikiObroń się przed atakiem nożem i bronią krótkąMartin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni” oraz „Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni”. Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)
Tytuł Techniki samoobrony dla kobiet
Autor Martin J. Dougherty
Tłumacz Powała-Niedźwiecki Stanisław
Wydawnictwo Vesper
EAN 9788377312698
ISBN 9788377312698
Kategoria Poradniki\Sport
Liczba stron 48
Format 16x24x0.3 cm
Rok wydania 2017
Oprawa Miękka
Wydanie 1
Waga 0.096 kg

Oceń produkt

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!