pranajama uzdrawiająca moc oddechu odpręż ciało oczyść umysł i pozbądź się bólu

30.54 zł
Kup produkt

Opis produktu

Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje skuteczne techniki ćwiczeń oddechowych na poprawę zdrowia i samopoczucia. Stosując je przejmiesz kontrolę nad umysłem, pozbędziesz się negatywnych myśli i osiągniesz wewnętrzny spokój. Pobudzisz układ nerwowy, uaktywnisz samuouzdrawiające moce organizmu i pozbędziesz się dolegliwości. Z pomocą zawartych w publikacji ćwiczeń odprężysz ciało, uwolnisz się od stresu i bólu. Poczujesz przypływ nowej życiowej energii i będziesz gotowy do działania. Pranajama – zdrowe oddychanie.
Tytuł Pranajama uzdrawiająca moc oddechu odpręż ciało oczyść umysł i pozbądź się bólu
Autor Ralph Skuban
Wydawnictwo Studio Astropsychologii
EAN 9788373779792
ISBN 9788373779792
Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie
Liczba stron 368
Format 14.5x20.5x1.8 cm
Rok wydania 2019
Oprawa Miękka
Wydanie 1
Waga 0.454 kg

Oceń produkt

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!