obudź w sobie boginię. joga i ajurweda dla kobiet

EAN: 9788381038768
Marka: pascal
Ilość odwiedzin: 29

36.66 zł

Opis produktu

Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej mocy kobiecości. Dowiesz się z niej: ·jak praktykować jogę uwzględniającą budowę i potrzeby kobiecego ciała, ·czym jest ajurweda, jak odkryć swoją doszę i poznać sposób odżywiania właściwy dla ciebie, ·jak uspokoić układ hormonalny i odnaleźć źródła braku równowagi, ·jak zrozumieć swój cykl menstruacyjny, opierając się na wiedzy płynącej z jogi i ajurwedy, ·jak wykorzystać medycynę naturalną i zioła dla poprawy swojego dobrostanu. Skończ ze stresem, przemęczeniem i męską rywalizacją, wchodząc na drogę życia w zgodzie z naturą i intuicyjną żeńską energią. Praktyczne wskazówki, konkretne asany i inspiracje ajurwedyjskie pozwolą ci spojrzeć na siebie holistycznie oraz odzyskać spokój ciała i umysłu. Bogini może być sensualna i waleczna, spokojna i silna, dynamiczna i wyrozumiała. Tyle energii odkryjesz w sobie!
Tytuł Obudź w sobie boginię. Joga i ajurweda dla kobiet
Autor Justyna Połeć
Wydawnictwo Pascal
EAN 9788381038768
ISBN 9788381038768
Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie
Liczba stron 320
Rok wydania 2022
Oprawa Miękka

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!