olej to! 5 powodów, by nigdy nie przejmować się tym, co mówią i myślą inni

24.42 zł
Kup produkt

Opis produktu

Prawdopodobnie wielu z was nurtuje pytanie: jak być sobą w relacjach z innymi? Lęk przed krytyką i odrzuceniem sprawia, że rezygnujemy z wyrażania własnego zdania. Jednocześnie nie potrafimy radzić sobie z opiniami innych na nasz temat. W efekcie poziom naszej życiowej frustracji rośnie, spada zaś akceptacja samych siebie. Czym to grozi? Początkowo tylko gorszym samopoczuciem. Później jednak nasza wewnętrzna równowaga zostaje trwale zaburzona, a to już stanowi wstęp do wielu groźnych chorób. Dzięki książce Michaela Leistera nauczysz się skutecznie i samodzielnie radzić z krytycznymi opiniami na swój temat, a także budować relacje międzyludzkie oparte na zdrowych zasadach. Źródłem szczęścia jesteś Ty, a nie inni!
Tytuł Olej to! 5 powodów, by nigdy nie przejmować się tym, co mówią i myślą inni
Autor Michael Leister
Tłumacz Małgorzata Rzepka
Wydawnictwo Studio Astropsychologii
EAN 9788381713689
ISBN 9788381713689
Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty
Liczba stron 168
Format 14.5x20.5x1 cm
Rok wydania 2020
Oprawa Miękka
Wydanie 1
Waga 0.264 kg

Oceń produkt

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!