Opis produktu
JEŚLI KIEDYKOLWIEK NIE MOGŁEŚ ZNALEŹĆ KLUCZY, ZAPOMNIAŁEŚ O WAŻNYM SPOTKANIU LUB POZWOLIŁEŚ, BY ROZPROSZYŁ CIĘ MAŁO WAŻNY E-MAIL, TA KSIĄŻKA JEST WŁAŚNIE DLA CIEBIE.Żyjemy w czasach nadmiaru informacji, a rozproszenie uwagi staje się niebezpieczną chorobą cywilizacyjną. Ubocznym efektem rewolucji cyfrowej jest powszechny brak koncentracji – mejle, SMS-y, telefony, internetowe komunikatory i media społecznościowe sprawiają, że nie potrafimy się skupić. Czujemy się wiecznie przytłoczeni i przeciążeni. Jesteśmy zmęczeni, choć niewiele osiągamy.Kluczem do mniej stresującego życia jest uporządkowanie naszego umysłu. Doktor Paul Hammerness, psychiatra z wydziału medycyny Harvardu, opisuje najnowsze rezultaty nad niezwykłym systemem organizacji mózgu. Margaret Moore, wybitna trenerka coachingu, przekłada tę wiedzę na konkretne rozwiązania.Oboje, tworząc doskonale zgrany zespół, objaśniają, jak wykorzystać wrodzone zdolności mózgu, aby efektywniej pokierować swoim życiem. Za pomocą prostych i zwięzłych wskazówek tłumaczą, jak lepiej funkcjonować w czasie chaosu i nadmiaru. Uczą, jak:# wydajniej zarządzać czasem# poprawić swoje zdolności organizacyjne# wydobyć swój ukryty potencjał# skutecznie realizować założone cele# odnosić sukcesy zawodowe # cieszyć się powodzeniem w relacjach z innymi ludźmi# prowadzić bardziej uporządkowane i mniej stresujące życieWeź życie we własne ręce. Nikt nie zna twoich możliwości lepiej niż ty sam. Zostań swoim własnym coachem!Tytuł
Moc twojego umysłu
Autorzy
Paul Hammerness, Margaret Moore
Tłumacz
Piotr Art
Wydawnictwo
Mira
EAN
9788327608963
ISBN
9788327608963
Kategoria
Poradniki\Rozwój osobisty
Liczba stron
280
Format
12.8x20x1.8 cm
Rok wydania
2014
Oprawa
Miękka
Wydanie
1
Waga
0.21 kg
Oceń produkt
Recenzje
Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!