harmonia życia. jak uzdrowić ciało, umysł i duszę

EAN: 9788367157520
Marka: marginesy
Ilość odwiedzin: 43

34.13 zł

Opis produktu

Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie mając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój, gonitwę myśli, lęk, stres czy frustrację, tym częściej chorujemy. Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: wrażliwości i intuicji, która już nie podpowiada, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia. Książka, którą pragnę podarować czytelnikom, pokazuje jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Dokonywanie świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament w tworzeniu dobrostanu. Cudownym środkiem w dążeniu do zdrowia i osiągnięciu harmonii są joga, medytacja i dieta. Książka to nie tylko kompas powrotu w głąb siebie, ale również przewodnik jak zbudować prostą drogę do harmonijnego życia. I jak na nią wracać, gdy życie niepostrzeżenie wciągnie nas w wir codzienności.
Tytuł Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę
Autor Beata Abramczyk
Wydawnictwo Marginesy
EAN 9788367157520
ISBN 9788367157520
Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty
Liczba stron 224
Rok wydania 2022
Oprawa Miękka ze skrzydełkami
Wydanie 1

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!