jedz mądrze poradnik pozytywnego odżywiania

  • EAN: 9788380594715
  • Marka: sbm
  • Ilość odwiedzin: 31
19.76 17.98 zł
Kup produkt

Opis produktu

Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… ‒ w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Książka oprócz wielu przydatnych informacji dietetycznych zawiera przykładowe plany żywieniowe, a także przepisy na potrawy, które zapewnią niezbędne składniki odżywcze naszemu organizmowi
Tytuł Jedz mądrze poradnik pozytywnego odżywiania
Autor Marzena Pałasz
Wydawnictwo SBM
EAN 9788380594715
ISBN 9788380594715
Kategoria Poradniki\Kuchnia
Liczba stron 192
Format 17x24.5x2.5 cm
Rok wydania 2018
Oprawa Twarda
Wydanie 1
Waga 0.766 kg

Oceń produkt

Recenzje

Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!