pięć głębokich oddechów moc uważnego rodzicielstwa
- EAN: 9788366329201
- Marka: mamania
- Ilość odwiedzin: 28
Opis produktu
Zdarza ci się myśleć, że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Że nie radzisz sobie z problemami, presją, że wszyscy dookoła wiedzą lepiej, co jest dobre dla ciebie i dziecka?Wychowywanie szczęśliwych, pewnych siebie i odpornych dzieci jest najważniejszą pracą na świecie – ale w naszym szybko rozwijającym się społeczeństwie wyzwania stojące przed rodzicami mogą być przytłaczające i wyczerpujące.Psycholog kliniczny dr Genevieve von Lob czerpie z bogatego doświadczenia z setkami rodzin z różnych środowisk, aby zapewnić rodzicom wsparcie. W oparciu o uważność, psychologię i neurobiologię ten uspokajający przewodnik pokaże ci, jak być dla siebie łagodniejszym i zaufać własnemu osądowi, gdy masz do czynienia z dylematami, przed którymi staje każdy rodzic. Na prawdziwych przykładach autorka pokazuje, jak rozładować napięcie i niepokój w domu. Zestresowani rodzice odkryją poczucie pewności, spokoju i równowagi – zarówno dla siebie, jak i dla swoich dzieci.Tytuł Pięć głębokich oddechów moc uważnego rodzicielstwa
Autor Genevieve Von Lob
Wydawnictwo Mamania
EAN 9788366329201
ISBN 9788366329201
Kategoria Poradniki\Rodzina i dziecko
Liczba stron 304
Format 14x20.5x2.1 cm
Rok wydania 2019
Oprawa Miękka
Wydanie 1
Waga 0.324 kg
Oceń produkt
Recenzje
Brak ocen dla tego produktu. Bądź pierwszy!